Kobieta
Wiadomości »
Kobieca Prasa
» Wypróbuj power walking, który nie wymaga biegania, ale daje te same korzyści. ...
Pozostałe
• Kaloryczność chałki różni się w zależności od producenta. ...,
• Mąż wyjechał do pracy w Anglii i nie ma go już 2 lata. ...,
• Czy można jeść ziemniaki przed kolonoskopią? Sprawdź, do kiedy możesz jeść ziemniaki ze ...,
• Ożeniłem się, doczekałem dziecka i owdowiałem. ...,
• Pozdrowienia na 3 maja jak wyrazić uczucia w tym wyjątkowym dniu? Oto niebanalne propozycje,
• Teściowa uważała, że jestem kiepską partią dla jej syneczka. ...,
• Życie pod jednym dachem z synową to był koszmar. ...,
• Bezdzietne lalunie serwowały mi >>złote rady,
• Ukochany prędzej ożeni się z komputerem, niż ze mną. ...,
• Rodzice wydziedziczyli mnie, bo popełniłam mezalians. ...,
• "Seks będzie lepszy. Ekspertka zachęca, by spróbować,
• Tyle powinien trwać stosunek. Niektórzy mogą się zdziwić,
• Nie rozbieraj się, gdy zauważysz taki wieszak. Od razu wyjdź,
• Rozsyp na trawniku. Łyse placki szybko zarosną,
• Tak wyglądało ich spotkanie w USA. "Sławomir mnie nie poznał",
• Co Polacy mówią o sąsiadach? "Pijaństwo, szum, kłótnie",
• Szorty odchodzą do lamusa. Nadchodzi czas jortsów w stylu Maffashion,
• Mieszkając obok teściowej, czuję się jak w piekle. ...,
• W delegacji chciałem zaszaleć, więc poszedłem na panienki. ...,
• Nowa komunijna moda. Ekspertka ostrzega rodziców dziewcząt,
Wypróbuj power walking, który nie wymaga biegania, ale daje te same korzyści. ...
Polki.pl, 05.03.2024
Power walking to bardzo szybki marsz, do którego wystarczą wygodne buty i niekrepująca ruchów odzież. Prędkość marszu w power walku wynosi 7-9 km/h, czyli odpowiada prędkości spokojnego joggingu, czy truchtu. Zaletą tego rodzaju wysiłku jest to, że poprawia kondycję, wzmacnia układ krążenia i oddechowy, a nie obciąża stawów w takim stopniu jak bieganie. Można go uprawiać w mieście i poza nim, na chodniku i parkowej, leśnej czy polnej ścieżce.
Podobne.
• Wypróbuj meal prep. Pomoże ci oszczędzać czas, pieniądze i ułatwi odchudzanie. ...,
• Tak podane było przysmakiem w czasach PRL-u. Wypróbuj na Wielkanoc,
• Kobieta w sieci •
Polska Prasa Profesjonalne implanty zębów łódź w dobrej cenie | rtg ortopeda Warszawa Mokotów | przeprowadzki firm kraków | basen dla kobiet w ciąży kraków
Kobieca Prasa © 2011