Kobieta
Wiadomości »
Kobieca Prasa
» Czy od białka się tyje? Wyjaśniamy, czy białko serwatkowe w proszku tuczy i kiedy tak się ...
Pozostałe
• "Seks będzie lepszy. Ekspertka zachęca, by spróbować,
• Tyle powinien trwać stosunek. Niektórzy mogą się zdziwić,
• Nie rozbieraj się, gdy zauważysz taki wieszak. Od razu wyjdź,
• Rozsyp na trawniku. Łyse placki szybko zarosną,
• Tak wyglądało ich spotkanie w USA. "Sławomir mnie nie poznał",
• Co Polacy mówią o sąsiadach? "Pijaństwo, szum, kłótnie",
• Szorty odchodzą do lamusa. Nadchodzi czas jortsów w stylu Maffashion,
• Mieszkając obok teściowej, czuję się jak w piekle. ...,
• W delegacji chciałem zaszaleć, więc poszedłem na panienki. ...,
• Nowa komunijna moda. Ekspertka ostrzega rodziców dziewcząt,
• Wsyp do odpływu. Wyżre wszystkie resztki,
• Horoskop dzienny 28 kwietnia. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby,
• Nigdy nie poznał ojca. Dostał list, którego nie przeczytał,
• Poprosiła ochroniarzy o pomoc. Musieli wnieść Olbrychskiego,
• Wskoczyła w "nagą sukienkę". Opcja tylko dla odważnych,
• Moja matka została zaniedbaną gosposią, której nikt nie szanuje. ...,
• Prawda o ślubie wyszła po latach. Mało kto o tym wiedział,
• Cichopek wyjawiła swój sekret. Nie kryła emocji,
• Wystraszyłem się ślubu i zerwałem z ukochaną jak tchórz. ...,
• Czy kasza manna jest zdrowa? To zależy dla kogo i jak zostanie podana. ...,
Czy od białka się tyje? Wyjaśniamy, czy białko serwatkowe w proszku tuczy i kiedy tak się ...
Polki.pl, 13.01.2024
Samo zwiększenie ilości białka w diecie nie spowoduje tycia ani przyrostu masy mięśniowej. Tycie powoduje nadmiar kalorii i nie ma znaczenia z czego one pochodzą z białka, węglowodanów czy z tłuszczu. Zatem jeśli do diety, która pozwalała zachować stałą masę ciała, nagle doda się wyraźnie więcej białka, jej kaloryczność wzrośnie i to może spowodować przybieranie na wadze. Przy zwiększeniu ilości białka, ale dopasowaniu kaloryczności diety do potrzeb organizmu, białko nie spowoduje przybierania na wadze.
Podobne.
